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痤疮应该怎样去做做护理

来源: 深圳肤康皮肤科 发布时间:2021-05-03 11:36

 痤疮是毛囊皮脂腺部位的一种慢性炎症性皮肤问题,一般好发于面部的丘疹、粉刺、脓疱、结节等多形性皮损为特质,主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特质,对青少年的心理和社交影响很大,那痤疮应该怎样去做做护理?下面是深圳肤康皮肤病专科门诊部的医生对这个问题做的详细介绍。
 
  1、痤疮患者要注意避免熬夜,因为熬夜会导致内分泌失调,从而加重痤疮的症状,因此患者要在日常生活中保充足的睡眠时间,养成早睡早起的习惯。
 
  2、西医认为痤疮的发生与雄性激素偏旺,加上皮脂腺分泌旺盛,痤疮杆菌感染等有关,所以患者要注意少吃辛辣刺激食物、烹炸食物和甜腻食物,晚上还要少熬夜,同时及早到正规的皮肤专科医院治疗。
 
  3、痤疮是青春期发生很多的皮肤疾病,与内分泌失调有关系,中医多认为与热即肺火,肝火有关,所以痤疮的治疗可以从身体内部开始促进垃圾的排泄,即清内热、湿气。
 
  4、痤疮患者还要注意在日常生活中保持良好的心情,学会调节自己的情绪,保持愉悦轻松的心态,不给自己精神压力,用积极乐观的心态去接受治疗。
 
  5、痤疮患者还要注意预防面部感染,千万不可以用手去挤压痤疮,也不要用一些油脂类劣质的化妆品,这样会刺激痤疮,引起更加严重的痤疮病变。
 
  温馨提示:痤疮患者还要注意戒烟戒酒,烟里面含有大量的尼古丁,焦油,对皮肤刺激非常大,加速体内氧化反应,经常喝酒也会对皮肤有刺激作用,不要熬夜保持心情愉快,多吃新鲜蔬菜水果,加速新陈代谢,避免吃辛辣刺激的食物,忌吃海鲜,羊肉,狗肉等发物。

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