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皮肤过敏怎么办

来源: 深圳肤康皮肤科 发布时间:2021-06-02 17:24

       皮肤过敏怎么办?皮肤过敏是一种在生活中并不罕见的皮肤病。通常,对于没有经验的皮肤过敏患者,根本不知道该如何处理这个问题,导致走了很多弯路,下面就来介绍一下皮肤过敏怎么办。

 
  1、找出病因
 
  如果出现了皮肤过敏的症状,应找出病因,找出过敏原。常见的过敏原有化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等。
 
  2、避免皮肤受到刺激
 
  过敏后的皮肤是很脆弱的,不能过度刺激,不能搔抓,不要用热水及肥皂洗擦,如实在奇痒难忍时,可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦。
 
  3、谨慎使用化妆品
 
  皮肤过敏后,应暂时停用所有的化妆品,让皮肤有缓冲的时间,如果平时就使用低敏性护肤品便可继续使用。
 
  4、注意饮食
 
  皮肤过敏者要禁吃油腻、刺激、辛辣的食物,多吃富含维生素的水果和蔬菜,保证饮食均衡,多食用一些维生素C的水果,平时在饮水方面也要注意,大量饮水也助于皮肤保持滋润。
 
  5、增强身体抵抗力
 
  治疗或预防皮肤过敏都需要注意,生活必须有规律,保持充足的睡眠,不要熬夜,较好在11点前入睡。另外要积极的参加体育锻炼,增前身体的抵抗能力,以免诱发疾病。
 
  温馨提醒:有了皮肤过敏,不要不当回事,不要忍耐,要积极治疗和干预,才能快速缓解症状,解决烦恼,不留健康隐患。

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